Movement burn out individueel traject


Individuele sessies- lichaamsgericht in combi met creatieve verwerking

How we Dance our Way in Life?​

Individuele sessies met therapeutische Embodiment/ beweegopdrachten met o.a. somatische vloeroefeningen en vooral Authentic Movement. Duur 3 maanden. Ondersteuning bij herstel. Rusten, Ontspannen en Herstellen met o.a.vrije dans, contact improvisatie, grondende vloeroefeningen en vooral Authentic Movement. Het maken van intuïtieve tekeningen en ook vele deelmomenten. Losse sessies ook te boeken.

Burn out ssessies zijn op maat gemaakte ondersteunende lichaamsgerichte sessies, geschikt voor mensen die vast zitten in hun proces van burn out of het idee te hebben voortdurend onder stress te staan en het gevoel hebben niet bij te komen. In de groepssessies staat verbinding met jezelf en daarbij ook de groep centraal. Met Authentic Movement (meditatie in beweging) en concrete oefeningen waar we in de sessies en thuis mee aan de slag kunnen, om zo de inzichten nog verder te integreren in het dagelijks leven. Alles op jouw tempo en op jouw behoefte, met of zonder beperkingen. We dansen met wat er is.

Traject van 3 maanden, 5 sessies. Voor info kijk op www.hetbeweegatelier.nl
In beweging en intuïtie, danservaring is niet nodig! Wees welkom zoals je bent!


Het beweegAtelier, Bewust zijn in Beweging via Embodiment Coaching in Arnhem.



www.hetbeweegatelier.nl
boelemaartje@gmail.com