Heb jij ook wel eens het gevoel dat je leegloopt van je werk of andere dingen in je leven? Doodmoe thuiskomt en nauwelijks nog energie hebt voor je relaties en de rest van je bezigheden? Of is er iemand in jouw familie of team die onderuit dreigt te gaan? Burn-out lijkt één van de sterk opkomende ziektes van deze tijd te zijn. Nederland scoort bovengemiddeld hoog en zit in de top 10 van de Europese landen waar het ervaren van (werk)stress betreft. Volgens GGZ-nieuws ervaart 1 op de 7 werknemers burn-outklachten in de vorm van chronische vermoeidheid, prikkelbaarheid en emotionele labiliteit, en lijken vrouwen er kwetsbaarder voor te zijn dan mannen. Maar wat is burn-out eigenlijk? Wat maakt je kwetsbaar voor burn-out? Kun je het voorkomen, en zo ja, hoe dan? En wat kun je doen om weer te herstellen? In de cursus Burn-out en Bezieling onderzoeken we bovenstaande vragen aan de hand van diverse theoretische en vooral veel praktische invalshoeken. Deze cursus bestaat uit drie bijeenkomsten van elk drie uur.

Meer weten over deze en andere filosofiecursussen? Kijk op www.despiegel.nl of op www.filosoferenindeventer.nl.