Aikido - In 10 lessen leer je wat Aikido is en wat het voor jou kan betekenen. Aikido, letterlijk, de weg van de harmonie. Je leert de basisprincipes en eenvoudige manieren om jezelf te verdedigen zonder geweld en hoe je de noodzaak tot verdedigen kunt voorkomen. Zie voor meer informatie en aanmelding onze website. De cursus is op maandagavond vanaf 6 mei.