Digital detox
Deze data zijn al geweest
Er staan nu geen nieuwe data gepland voor deze workshop. Neem contact op met de aanbieder voor de mogelijkheden.
De Wilgen, Smallingerland, Friesland
€ 15,-
per persoon
Bekijk bij de aanbieder
Aangeboden door
Gegevens
- Locatie
- Op locatie klant of aanbieder
- Duur
- 2 uur
- Personen
- 5 - 30
Kenmerken
- Interactieve workshop
- Bewustwording digitale afhankelijkheid
- Gezonde omgang met devices
- Opgeruimde digitale omgeving
Over deze workshop
Beschrijving
Het is niet alleen mentaal, maar ook fysiek gezond om je ogen af en toe van het beeldscherm te halen. De gevolgen zijn oa:
-Verminderde concentratie en focus
-Afleiding van het werk
-Verhoogde kans op burn-out
-Vermoeidheid, slecht slapen
-Ontevredenheid over eigen kunnen
-Teveel electromagnetische straling
Door je smartphone een tijdje uit te zetten, of op een andere manier te gebruiken breng je je concentratie en energie weer op een gezond niveau. Zo maak je weer contact met de echte wereld. Wil jij dat ook? Meld je dan aan voor deze workshop en ontdek hoe je op een leuke maar gezonde manier gebruik maakt van je digitale apparaten zonder dat ze jou gaan beheersen.
In ongeveer 2 uur krijg je een interactieve en leerzame Digital Detox Workshop en word je meer bewust van dit thema. Je gaat je eigen digitale afhankelijkheid onder de loupe nemen, je ontdekt hoe het komt dat je steeds meer en vaker online wilt zijn en je leert hoe je op een gezonde manier met alle devices om kunt gaan.
Geniet weer van een opgeruimde en functionele digitale omgeving ! Meer info of aanmelden kan via het contactformulier
De prijs is inclusief koffie/thee en iets lekkers
Vergelijkbare workshops
Gekozen op categorie, gelegenheid, locatie, prijs en groepsgrootte.
Persoonlijke Ontwikkeling
Proefles Zenmeditatie
Maak kennis met zenmeditatie tijdens proeflessen bij Zen.nl Arnhem! Ontdek rust, veerkracht en ontspanning. Meld je nu aan!
1u 15m
1 - 10
€ 0,-
Persoonlijke Ontwikkeling
Weten van Binnenuit - het element Metaal
Ervaar de kracht van loslaten en ruimte maken tijdens een bijzondere dag vol voelen, verkennen en verankeren. Meld je nu aan!
6u
6 - 10
€ 178,-
Persoonlijke Ontwikkeling
Weten van Binnenuit - het element Aarde
Ontdek het element Aarde en kies voor jezelf. Acupressuur, systemische begeleiding, handvatten en helder inzicht op 26 september.
6u
6 - 10
€ 178,-
Persoonlijke Ontwikkeling
Introductiecursus Zenmeditatie
Leer zenmeditatie bij Zen.nl Arnhem! Ontdek de voordelen - meer rust, minder stress en beter slapen. Schrijf je nu in!
1u 30m
5 - 15
€ 65,-
Schilderen
Persoonlijke Ontwikkeling
Schilderen met verschillende materialen
Ontdek de magie van schilderen met diverse materialen tijdens de workshop van Aldi Dey in Zeewolde. Meld je nu aan!
2u 30m
4 - 10
€ 25,-
Koffie & Thee
Schilderen
Acryl gieten
"Ontdek de wonderlijke wereld van acrylverf tijdens een experimentele workshop gieten in een prachtig verbouwd atelier aan huis!"
2u
2 - 7
€ 35,-
Creatief
Schilderen
Vrij atelier
Ontgrendel je creatieve krachten en ontdek je unieke artistieke taal. Vind je zelfvertrouwen en laat je ziel spreken bij Vrij Atelier.
2u 30m
6 - 12
€ 325,-
Spiritueel
Persoonlijke Ontwikkeling
Access Bars Class/cursus Hoofddorp
Leer Access Bars in Hoofddorp, doorbreek belemmerende overtuigingen en geniet van een dag vol inzichten en ontspanning.
4u
2 - 10
€ 380,-
Andere workshops van dezelfde aanbieder
Van It Oersicht.
Persoonlijke Ontwikkeling
IO
It Oersicht
Ontspullen
Ontdek hoe je in 3 stappen kunt ontspullen en ruimte maakt voor mooie herinneringen en ervaringen in plaats van spullen.
2u
6 - 20
€ 15,-
Persoonlijke Ontwikkeling
IO
It Oersicht
Workshop Gezondheid, geluk en leefstijl
Leer positieve veranderingen aan te brengen in je leefstijl en gezondheid. Krijg handvaten voor volhouden en motivatie!
2u
3 - 50
€ 20,-
€ 15,-
per persoon