IEMT is een methodiek voor verandering van ongewenste intens negatieve gevoelens. Een waardevolle aanvulling voor de interventieschatkist van een therapeut en coach, waarmee je verandering creëert ‘in the blink of an eye’.

Die verandering ontstaat door ervoor te zorgen dat de cliënt de ogen op een specifieke manier beweegt richting periferie terwijl hij aan zijn problematische herinnering denkt. De herinnering verliest zijn emotionele lading en er ontstaan gezonde grenzen tussen verleden en heden.

IEMT werkt naast het werken met oogbewegingen ook aan bewustwording op de fysiologie. Je leert hoe je iemand bewust kunt maken van de impact van fysiologie op zijn/haar gemoedstoestand. En je leert hem/haar een andere strategie zodat het niet meer nodig is in deze gemoedstoestand te schieten, of als dit toch gebeurt, hoe hij/zij hier zelf weer uit kan komen.