Met de technieken van de Art of Breathing cursus leren we stress en negatieve emoties op te lossen, de geest te kalmeren en meer energie te krijgen.Je leert een krachtige techniek die natuurlijke ademritmes gebruikt om de gedachtencyclus te doorbreken. Het bevrijdt lichaam en geest van stress en helpt ons beter om te gaan met belastende gevoelens en uitdagende situaties.
De tijden zijn:
vrijdag 19.00-22.00 uur
zaterdag 10.00-13.00 uur
zondag 10.00-13.00 uur
