Ben jij HSP en regelmatig overprikkeld (of onderprikkeld). Overprikkeling is voor veel HSPs de grootste valkuil. Je bent dus niet de enige. En je kan er iets aan doen! Wil jij weten hoe je beter kan omgaan met al die prikkels? En hoe je over- en onderprikkeling kan voorkomen? Kom dan naar deze themadag, en wordt “prikkelwijzer”.

https://www.bewustmaker.com/hsp-training-overprikkeling-onderprikkeling

Je krijg inzicht in hoe overprikkeling of onderprikkeling bij jou werkt, hoe je het kan voorkomen en wat je kan doen als je overprikkeld (of onderprikkeld) bent. We wisselen ervaringen uit en je gaat naar huis met je eigen prikkelwijzer. Zodat je je eigen handleiding hebt naar meer balans en energie.

De trainer is gecertificeerd HSP begeleider en mindfulness trainer. Ze is zelf HSP en heeft met vallen en opstaan geleerd hiermee om te gaan. En ze staat nu te springen om ook anderen hiermee te helpen, terwijl ze zelf ook nog volop verder leert. Hierover deelt ze ook graag haar eigen ervaringen.

Kijk voor meer informatie en aanmelden: https://www.bewustmaker.com/hsp-training-overprikkeling-onderprikkeling

Deze training is de tweede in een reeks HSP trainingen.